守胃指南|如何保护好你的胃

当代年轻人年纪轻轻就成了医院消化科的常客，经常出现胃痛、胃酸、胃胀气等症状，严重一点的胃部萎缩糜烂、肠上皮化生、不典型增生，甚至是胃癌！

以上这些症状那都是作出来的

胃粘膜细胞每3-5天更新一次，因此，胃是一个具有十分强大的自我修复能力的器官。然而，即便是钢铁一般的胃，也经不住人们毫无顾忌的作，不客气的说，大部分人的胃，都是被作坏的。肆意放纵一时爽，转头胃病就找上门，那么到底该如何养护我们的胃呢？先来看看，哪些因素容易对胃造成损害。

第一，幽门螺杆菌

幽门螺杆菌是目前唯一在胃的强酸性环境下能够生存的细菌，耐酸性极强，所处环境酸性越高，幽门螺杆菌越容易大量繁殖，进而导致胃炎、胃溃疡、甚至胃恶性肿瘤等胃部疾病。同时，幽门螺杆菌也是一类致癌物，长期感染幽门螺杆菌的患者，有可能最终会发展成为胃癌。

幽门螺杆菌的主要传播途径是口口传播和粪口传播，与感染者一起吃饭，亲密接触，都有可能发生传染。

因此，大家在外聚餐时，应尽量使用公筷，不要嘴对嘴喂食，如果发现幽门螺杆菌感染，要尽快想办法根治。

胃

第二，不规律饮食

绝大部分年轻人的饮食习惯都极为不好，暴饮暴食、爱吃宵夜，三餐不规律等不良习惯都会导致胃部损伤。

暴饮暴食，会加重胃部消化吸收的负担，引起胃胀、反酸，打嗝等症状。饮食不规律，会导致胃液分泌不规律，当胃部分泌的胃液没有食物可消化时，就可能对胃粘膜进行腐蚀，造成危害。

所以，大家要规律进食，三餐按时吃，少吃宵夜。

熬夜

第三，重口味

很多年轻人都偏爱腌制食物、油炸食物、咖啡、浓茶等等，而这些食物对胃都十分不友好。中国式咸鱼已经被世界卫生组织列为一类致癌物，咸鱼经过高浓度的盐腌制，会产生大量的亚硝酸盐，这些亚硝酸盐在胃肠道的酸性环境中可以转化为亚硝胺，亚硝胺具有强烈的致癌作用，容易引起食管癌、胃癌等。

因此，大家应该均衡饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，可以保护胃黏膜，降低胃癌发病风险。

烧烤

第四，乱用药

很多朋友出现胃痛的时候，第一反应就是吃止痛药，殊不知，服用止痛药会掩盖疾病，甚至会损害胃粘膜。因此，当胃病来袭时，找到病根儿，选对胃药非常重要，说到这儿，给大家介绍一款胃病的克星——胃乐新颗粒。

胃乐新颗粒是一款专门用于治疗胃肠疾病的单方植物药，适用于慢性萎缩性胃炎，消化性胃及十二指肠球部溃疡，结肠炎以及慢性浅表性胃炎引起的胃痛及消化不良、便潜血等。适用人群广泛，如：长期饮酒人群、长期服用药物人群及老幼孕妇均可放心服用。

临床数据证疗效，硬实力换取好口碑

通过多年临床疗效对比观察显示，胃乐新颗粒对浅表性胃炎、痘疹样胃炎患者以及萎缩性胃炎均有显著疗效。相比同品类其他药物，胃乐新颗粒能更加快速有效的缓解腹痛、腹泻、反酸和嗳气等症状，是一款疗效与品质兼备的良心胃药。

此外小刺猴头菌浸膏中含有多糖、多肽、氨基酸、蛋白质以及甾醇类物质，不但能有效保护胃粘膜还能提升其抗HP感染能力，同时保护胃黏膜，加速黏膜上皮细胞再生修复。

正确养胃，选择胃乐新颗粒，从此带您远离肠胃疾病。

胃乐新颗粒